Sahur

Oruç tutmanın hem fizikî hem de ruhsal birçok yararı var. Lakin oruçluyken birtakım ayrıntılara dikkat etmek, beden sıhhati için epeyce değerli.

Ramazan ayı kapsamında ekranlara kentlerin imsak vakitleri getirilirken, yayınlanan tablonun üstüne iftar vakti yazan Halk TV, izleyicilerin yansısını topladı.

Oruç sırasında halsizlik ve güç kaybı yaşamamak için gerçek beslenme, su tüketimi ve uyku sistemine dikkat etmek kural. İşte Ramazan’da gücünüzü yüksek tutmanın yolları…

Ramazan ayının birinci sahur gecesine kalkan İstanbullular, sıcak ekmek ve pide almak için fırınların önünde kuyruklar oluşturdu. O anlar kameralara yansıdı.

Faziletli ilçesinde yaşayan vatandaşlar, birinci sahura bayan davulcuların manileri ile uyandı.